Sedang mencari inspirasi resep burger ayam sehat untuk diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal burger ayam sehat untuk diet yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari burger ayam sehat untuk diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan burger ayam sehat untuk diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

Lantas, bagaimana membuat burger sehat untuk diet? Jadi, trik pertama untuk membuat burger sehat adalah memilih daging yang rendah lemak dan berukuran kecil. Misalnya, daging ayam atau daging ikan yang cenderung punya lemak lebih rendah ketimbang daging sapi.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah burger ayam sehat untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Burger ayam sehat untuk diet memakai 12 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Burger ayam sehat untuk diet:

1. Gunakan 100 gr Dada ayam filet
2. Ambil 1 butir telur ukuran kecil
3. Gunakan Bawang putih 1-2 siung haluskan
4. Sediakan Garam
5. Sediakan Lada
6. Gunakan Bahan Pelengkap :
7. Sediakan 2 lemabar roti gandum
8. Ambil Selada
9. Gunakan 1 buah Tomat
10. Gunakan Timun
11. Siapkan Saus sambal secukupnya (saya pakai 1 sdm)
12. Gunakan Saus tomat secukupnya (saya 1 sdm juga)

Jika biasanya di rebus atau di goreng kali ini kamu bisa mengolah telur dengan cara di kukus. Apalagi banyak sekali nutrisi penting yang terdapat pada telur dan bisa memberikan banyak manfaat kesehatan terutama saat menjalani. Menu sehat untuk diet merupakan menu makanan sehari-hari yang memiliki kandungan gizi yang seimbang. Yaitu yang terdiri atas karbohidrat, protein, lemak Beberapa menu sehat untuk diet pada sarapan Anda sebenarnya tidak perlu yang terlalu berat.

Langkah-langkah membuat Burger ayam sehat untuk diet:

1. Giling ayam menggunakan cooper/daging giling frozen, campur bersama dg garam, bawang putih, telur, dan lada
2. Panggang ayam menggunakan teflon anti lengker dg api kecil sampai matang merata, jgn lupa tusuk daging ayam agar matang lebih merata. Note! Tanpa menggunakan minyak/margarin
3. Setelah daging matang, bakar roti diatas teflon di kedua sisinya untuk kesan krunchy. Lalu susun roti, sayuran dan daging sesuai kreasi kamu. Selesaiiiii, simple bukan???

Apalagi pada Anda yang sedang program. Get hamburger nutrition facts and find out how to make a healthier burger with fewer fat and calories. Do you love a juicy burger? Even though hamburgers are a staple on the menu of most fast food restaurants, an occasional single-patty burger can be part of a nutritious diet. Gunakan grill pan untuk memasak patty.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan burger ayam sehat untuk diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!